8(802)234-5678 Call us Monday - Saturday: 8:30 am - 6:00 pm
Balanční židle se systémem STOP&GO
Váš košík je prázdný.

Novinky

Sjezd České lékařské komory – Brno

sjezd-ceske-lekarske-komory-2015-balancni-zidle

Sjezd České lékařské komory – Brno – 21. 11. 2015

21. listopadu 2015 jsme prezentovali naše zdravotní balanční židle na 29. sjetdu České lékařské komory. Akce se konala v Hotelu Voroněž v Brně. Naše židle sklidili ohlas v řadách odborníků, kteří účastnili.

Jak navodí balanční židle správné držení těla?

Balanční židle Peška zdraví i bolavá záda spraví aneb jak cvičit při práci

V dnešní uspěchané době jsme velice často odsouzeni k duševní práci v sedě bez výrazného pohybu, jezdíme v autech, pohybová aktivita se z našeho životního stylu vytrácí. To přináší řadu zdravotních potíží. Na páteř, která je osou našeho těla, jsou kladeny při takovém způsobu života značné nároky. Vadné držení těla vede k nesprávnému rozložení sil a k přetěžování některých svalových skupin a ochablosti jiných. Postupně se začnou projevovat bolesti zad i kloubů, které asymetrickým přetěžováním také trpí a rychleji se může rozvinout předčasná artróza. Nejsou to však jen poruchy pohybového aparátu, které dlouhé sezení přináší, ale problémy s žilním návratem (křečové žíly, hemeroidy), zpomaluje se metabolizmus, jsou kladeny vyšší nároky na srdečně cévní aparát, zvyšuje se riziko nesdělných chorob, kterým se dříve říkalo civilizační, jako jsou srdečně cévní choroby, cukrovka a jiné metabolické poruchy, nádorová onemocnění, onemocnění pohybového aparátu. Navíc pohled na člověka s ochablým tělem a s vadným držením páteře i navenek není ideální. Správné držení těla, zpevněné svalstvo a zdatnost dodává zdravé sebevědomí. Většina vyjmenovaných problémů se dá řešit, pokud se začne včas. Nemusí se jednat jen o cvičení, ale důležité je dodržovat při práci zásady ergometre, hlídat správné držení těla. Ale jak na to?

Využijte balančních pomůcek či balančních židlí a křesel, na kterých můžete „cvičit“ při práci. Balanční židle Vás donutí udržet správný sed, nedovoluje strnulost, zapojí svaly, které musí udržet rovnováhu, tím zpevňuje svalstvo, stabilizuje páteř, trénuje střed těla a břišní svaly. Pokud budete v práci pravidelným tréninkem na balančních židlích posilovat, zbavíte se nejen bolestí zad, páteře, křečí v horních i dolních končetinách, ale i zažívacích potíží, zlepší se Vám krevní oběh, zrychlí metabolizmus. Navíc Vám balanční židle pomůže se více soustředit, udrží Vás déle bdělé, zlepší prokrvení a v neposlední řadě zajistí lepší fungování centrální nervové soustavy a tedy i paměti. Výsledky brzy pocítíte a pokud přidáte i malinko více pohybové aktivity do svého životního stylu, snížíte rizika vážných onemocnění a budete v kondici, naroste Vaše zdatnost a získáte sebevědomí. Nejnovější výzkumy ukázaly, že lidé se správným držením těla získávají ve společnosti více uznání a tím i větší úspěchy.

Seďte rovně na balančních židlích a křeslech Peška!

Jak navodí balanční židle správné držení těla?

Balanční pozice židle donutí zatnout břišní svalstvo, zpevnit střed těla. Abyste pozici udrželi, je nutno vytáhnout hlavu z ramen, sunout ji za temenem, podsadíte bradu a držíte ramena stažená dolů a rozevřená doširoka, lopatky se stahují k sobě a přiléhají k tělu. Mění se postavení žeber, zlepší se dýchání a tím i okysličení tkání.

Zpracovala MUDr,Luhanová Lenka
Centrum lékařské prevence
Rodinná 7, Plzeň
Tel.: 603427193, 377264504
www.centrumlekarskeprevence.cz
www.alpinning-plzan.czE-mail: poradnazivotnistyl@seznam.cz

clp

Talent Plzeň – házená

Házenkáři TALENTU PLZEŇ používají pro balanční cviky a také v soukromí naše balanční židle. Nyní se můžete i vy zúčastnit soutěže o balanční židli v hodnotě 15.000,-Kč. Více o této akci zde

Balanční židle = zdravé dynamické sezení

Od roku 1996 se zabýváme prevencí poruch pohybového aparátu, školením kurzů „ŠKOLY ZDRAVÝCH ZAD“ a úpravou pracovních míst našich klientů. Jedním z problémů, který jsme řešili, bylo zdravé sezení. Dlouho jsme na trhu postrádali židli umožňující dynamické = zdravé sezení.

I na sebelepší ergonomické židli se statickým sezením docházelo při dlouhodobém sezení k přetížení pohybového aparátu a tím i k špatnému sedu. Tím pak k bolestem zad a jiných částí těla. Balanční židle považujeme momentálně v evoluci vývoje sedacího nábytku za špičku.

K naší radosti jsme při hledání vhodných židlí, které plní naše požadavky na funkci dynamického sedu, našli židle českého výrobce PEŠKA ŽIDLE. Nadchlo nás, že v ČR existuje někdo, kdo přemýšlí nad vlivy dlouhodobého sezení na náš pohybový aparát.

Začali jsme židle doporučovat našim klientům a u spoustě klientů začaly potíže mizet.

Ze všech případů bych rád uvedl příklad téměř dvoumetrového novináře, který tráví denně 8 až 12 hodin u svého počítače a stále se k nám vracel s bolestmi zad v oblasti bederní a krční páteře. Doporučili jsme mu investici do balanční židle, protože dynamické sezení má velký vliv na aktivitu ochablých svalů a podporuje obnovení svalové balance. Během dvou týdnů se jeho stav začal výrazně zlepšovat. Dnes si židli nemůže vynachválit a říká, že je to nejlepší investice, kterou v životě udělal.

Balanční židle řeší velkou řadu potíží pohybového aparátu a jsou tou nejlepší investicí, kterou můžeme udělat, vyžaduje-li naše činnost dlouhodobé sezení. Trávíte-li více než dvě hodiny denně v sedě pak balanční židle doporučujeme.

balancni-zidle-logo-zdrava-zada-firmy

Bc. Martin Trávník
fyzioterapeut a lektor
ZdravaZadaFirmy

Aktuálně z veletrhu v Londýně.

Veletrh v Londýně 100% Design London.

Skončil veletrh v Londýně, kde jsme prezentovali naše balanční židle. Představili jsme zde novinky pro rok 2016. Veletrh byl velkým úspěchem. Získali jsme nově zákazníky nejen v Anglii, Skotsku a Irsku, ale i  v dalších zemích EU i na Blízkém východě a v Asii.
Petr Peška

23.-26. září vystavujeme v Londýně

Veletrh v Londýně 100% Design London.

Skončil veletrh v Londýně,kde jsme prezentovali naše Balanční židle. Představili jsme zde novinky pro rok 2016. Veletrh byl velkým úspěchem rimy PEŠKA a její pobočky v Anglii PEŠKA.UK! Získali jsme nově zákazníky nejen v Anglii, Skotsku a Irsku, ale i na Blízkém východě ,Asii a dalších zemích EU.

MAY DESIGN SERIES LONDON

Firma PEŠKA vystavovala na veletrhu v Londýně May Design Series 2015.
Díky tomuto prestižnímu veletrhu se nám otevřeli brány do Anglie a USA, ale i do Emirátů,Austrálie, Dánska a Španělska. Na stánku jsme získali 150 cenných kontaktů z celého světa.
Největší ohlas měli opět židle Vitalis Balance a Ergo Flex. ( Vitalis Balance získal také na Veletrhu For Office 2015 v Praze dvě hlavní ocenění Grand Prix a Favorit veletrhu)
Zájemci si mohli také vyzkoušet nové ergo pracoviště. Designový výškově stavitelný Ergo stůl ve spojení s balanční židli Ergo Flex s vyšším zdvihem .

Odkaz na web

Dalším používáním tohoto webu vyjádříte souhlas s použitím cookies. více informací

Pro lepší funkci webu jsou cookies na tomto webu standartně povoleny. Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Pokud s tím souhlasíte, můžete kliknout na tlačítko přijmout.

Close